孩子做窝沟封闭的佳年龄是几岁？家长必看的口腔防护指南

近后台收到不少家长的：孩子乳牙刚换完恒牙，用不用做窝沟封闭？听说能防蛀牙，但具体是怎么回事？今天我们就用直白的语言，把窝沟封闭这件事给您讲清楚。

什么是窝沟封闭？

您注意过孩子大牙表面那些沟沟壑壑吗？这些凹凸不平的窝沟容易藏匿食物残渣，牙刷毛根本刷不到深处。窝沟封闭就是用的医用树脂材料，把这些"沟壑"填平，相当于给牙齿穿上一层防护衣。整个过程不磨牙、不打麻药，孩子张嘴配合5-10分钟就能完成一颗牙。

为什么建议儿童做窝沟封闭？

恒牙刚萌出时釉质还没完全成熟，抗酸能力差。数据显示，做过窝沟封闭的牙齿，3年内防龋能达到80%以上。特别是6-12岁这个阶段，孩子爱吃甜食又容易偷懒不好好刷牙，后槽牙的窝沟简直就是细菌的"天堂"。

什么时候做好？

建议抓住三个关键时期：

3-4岁：给乳磨牙做，保护好乳牙就是在保护下方的恒牙胚

6-7岁：恒磨牙（六龄齿）完全萌出时

11-13岁：第二恒磨牙萌出完毕

注意要等牙齿完全长出来才能做，就像给新房子刷油漆，得等墙面完全干透才行。

家长关心的5个实际问题

Q：材料吗？

现在用的都是进口光固化树脂，不含双酚A，固化后不会释放任何物质。北腔医院临床使用20多年，今零过敏。

Q：能维持多久？

一般能维持3-5年，建议每半年检查一次。如果发现有脱落可以补做，就像衣服扣子掉了重新缝一下那么简单。

Q：做完马上能吃东西吗？

建议术后1小时再进食，当天别吃太粘或太硬的食物。第二天起就能正常吃饭，完全不影响生活。

Q：价格贵不贵？

医院单颗牙收费在100-200元之间，全口做下来相当于少买两件童装的钱。比起后期治蛀牙的费用，这个预防性投入非常划算。

Q：成年人能做吗？

40岁以下的成年人，如果窝沟特别深也可以做。但多数成年人牙齿已经磨损变浅，不如儿童明显。

这些情况不适合做

虽然窝沟封闭很，但有以下情况需要暂缓：牙齿还没完全萌出、已经发生龋坏、有牙龈炎等情况。提醒家长不要跟风扎堆做，先带孩子做口腔检查更稳妥。

日常防护更重要

窝沟封闭不是一劳永逸的，家长要帮助孩子做到：每天刷牙两次，每次不少于3分钟；使用含氟牙膏（3岁以下用米粒大小，3-6岁用豌豆大小）；每半年做一次口腔检查。毕竟再好的防护措施，也比不上养成良好的口腔卫生习惯。

如果拿不准孩子该不该做，建议带上孩子到正规口腔机构做个筛查。预防性的保护，远比牙齿坏了再补救要轻松得多。