儿童牙科：家长必须知道的5个护牙关键点

孩子的牙齿健康往往被家长忽视，直到出现疼痛或畸形才匆忙就医。事实上，从颗乳牙萌出开始，科学的牙齿护理就应该提上日程。今天我们就来儿童牙科那些家长必须了解的基本知识。

乳牙很重要，别等坏了才着急

很多家长认为乳牙迟早要换，坏了也没关系。这个观念大错特错！健康的乳牙不仅关系到孩子的咀嚼功能，还会影响恒牙的生长位置和面部发育。乳牙过早脱落可能导致恒牙排列不齐，的甚影响颌骨发育。

不同年龄段护牙重点不同

0-3岁：用纱布或指套牙刷清洁口腔，戒掉夜奶习惯。3-6岁：培养自主刷牙能力，使用儿童含氟牙膏。6岁后：重点关注恒磨牙（六龄齿）的窝沟封闭。

特别提醒：3岁前就应该完成次牙科检查，之后每半年复查一次。不要等牙齿出现问题才去看医生，预防远比治疗更重要。

儿童常见牙齿问题及应对

龋齿是常见的问题。有些家长发现孩子门牙发黑，以为是色素沉着，其实是典型的"奶瓶龋"。预防方法很简单：避免含奶瓶入睡，喝完奶及时漱口。

牙齿不齐也越来越普遍。除了遗传因素，长期使用奶嘴、吮指等不良习惯都是诱因。建议4岁前戒除安抚奶嘴，7岁左右进行次正畸评估。

让孩子不害怕看牙的小技巧

很多孩子对牙医有恐惧感，这往往源自家长不当的言行。不要说"再不听话就让医生给你打针"这类话。可以带孩子提前熟悉诊所环境，把检查当作一次"数牙齿游戏"。

现在的儿童牙科诊所通常布置得温馨有趣，医生也掌握专门针对儿童的沟通技巧。定期检查让孩子建立对牙医的信任感，需要治疗时就不会那么抗拒。

家长容易忽视的细节

饮食方面：控制甜食摄入频率比控制总量更重要。频繁吃零食会让口腔长期处于酸性环境。建议固定时间吃甜食，吃完及时漱口。

牙刷选择：不要给孩子用牙刷。儿童牙刷头要小，刷毛要软，每3个月必须更换。电动牙刷不是必需品，关键是掌握正确的刷牙方法。

记住：孩子的牙齿健康是一辈子的事，早期建立良好的护牙习惯，将为他们的未来省去很多麻烦。从现在开始，和孩子一起守护那灿烂的笑容吧！