拔牙前必须知道的7件事：医生不会主动告诉你的小秘密

当那颗反复发炎的智齿开始作祟，或是蛀牙已经疼得睡不着觉时，拔牙就成了不得不面对的选择。但你知道吗？关于拔牙这件事，80%的人连基本的准备都没做好。

什么样的牙非拔不可？

不是所有坏牙都需要拔除。牙医通常会优先考虑保留天然牙，但如果遇到这几种情况就不得不拔：智齿横长顶坏邻牙、龋坏牙根、牙周病导致牙齿松动以上、正畸需要腾出空间等。

上午拔牙真的更好吗？

老一辈总说"拔牙要赶早"，这话确有道理。人体在上午的疼痛耐受度较高，且术后有充足时间观察出血情况。更重要的是，多数口腔门诊下午人流量大，医生容易疲劳操作。

那些医生没空细说的术前准备

吃饱饭再去诊所，空腹容易低血糖；避开生理期，女性凝血功能会受影响；有高血压的要提前服药控制。容易被忽略的是——带上润唇膏！长时间张口会导致嘴角撕裂，这个细节连很多医护都不会提醒。

打麻药到底有多疼？

现在的细针头技术已经极大减轻注射痛感，更多是心理恐惧。好的医生会边注射边轻抚周围组织分散注意力，整个过程就像被蚂蚁叮几下。特别怕痛的人可以要求使用表面麻醉凝胶。

拔牙过程其实比你想的简单

从消毒到缝合通常不超过20分钟，真正用力拔除的时间往往只有十几秒。你会听到"咔嗒"的脱位声，这是正常现象。记住全程用鼻子呼吸，突然的深呼吸可能导致误吞小器械。

止血棉到底要咬多久？

30-40分钟足够形成凝血块，咬太久反而容易脆弱组织。有个冷知识：口水带血丝不必惊慌，真正要警惕的是大口吐血块。用冰袋外敷时记得垫层毛巾，直接接触可能冻伤皮肤。

这些术后禁忌90%的人会犯

24小时内别用吸管喝水，负压可能使血凝块脱落；第三天开始要用温盐水轻轻漱口；拆线前吃冰淇淋其实比热粥更合适。危险的错误是不断用舌头舔伤口，这会导致"干槽症"——那种剧痛堪比牙疼十倍。

什么时候必须回诊？

持续48小时以上的剧烈疼痛、伤口出现灰白色膜状物、面部肿胀加剧伴发热，这些迹象可能在提示感染。正常情况下，术后5-7天拆线时医生会做终评估。

说到底，拔牙不可怕，可怕的是对未知的恐惧。现代牙科的技术早已让这个过程变得轻松，你需要做的，就是选对时机、找对医生，然后放松心情。记住，暂时的疼痛换来的是长久的舒适，这或许是划算的健康投资之一。