牙齿矫正要趁早？这5个关键问题先搞清楚

近两年，身边做牙齿矫正的人突然多了起来。地铁上、餐厅里，经常能看到戴着金属牙套的年轻人。牙齿矫正到底值不值得做？今天我们就来这个既常见又容易被误解的话题。

牙齿不齐不只是美观问题

很多人以为牙齿矫正就是为了好看，其实远不止如此。排列不齐的牙齿容易藏污纳垢，刷牙时很难清洁。长期下来，牙龈红肿、蛀牙、口臭等问题都可能找上门。临床数据显示，牙齿排列紊乱的人群，牙周病发病率比正常人高出3倍。

更的是，错位的咬合关系会导致咀嚼效率下降。食物得不到充分研磨就进入胃部，加重消化系统负担。有些患者还因此引发偏头痛、耳鸣等症状，这些往往是大家没想到的。

矫正没有严格的年龄限制

经常听到有人说"过了18岁就不能矫正了"，这完全是误解。虽然青少年时期骨骼可塑性更强，矫正和速度会更好，但成年人同样可以取得理想。现在临床上有位60岁的患者正在做矫正，同样令人满意。

关键在于牙周健康状况。只要牙周组织没有病变，牙龈萎缩不，年龄不是障碍。不过成年人矫正时间通常比青少年长3-6个月，需要更多耐心。

主流矫正方式对比

目前市场上主要有三种矫正方式：传统金属托槽、陶瓷托槽和隐形矫正。金属托槽价格亲民，但对美观影响较大；陶瓷托槽颜色接近牙齿，美观度提升不少；隐形矫正几乎看不出来，但价格较高，且需要很强的自律性。

需要提醒的是，不是所有人都适合隐形矫正。牙齿情况特别复杂的患者，可能还是需要传统托槽才能达到理想。具体选择哪种方式，要经过检查后才能确定。

矫正过程中的注意事项

戴上牙套后，前3天可能会有些不适，这是正常现象。建议准备些流质食物，避免、过粘的食物。特别要注意的是，无论选择哪种矫正方式，口腔清洁都关重要。牙缝刷、冲牙器都是必备工具，可以有效预防牙龈炎。

复诊时间一定要严格遵守。通常每月需要调整一次，这是矫正的关键。如果长时间不复诊，可能导致矫正时间延长，甚影响终。

矫正完成后保持很重要

很多人以为摘了牙套就大功告成，其实不然。牙齿有回到原来位置的趋势，需要佩戴保持器来巩固。通常年要全天佩戴，之后逐渐减少到夜间佩戴。临床上遇到过不少因为没好好戴保持器而反弹的，实在可惜。

牙齿矫正是个系统工程，从检查到完成通常需要1-3年时间。想要达到理想，既需要医生的技术，也离不开患者的良好配合。与其纠结做不做，不如先做个检查，听听医生的建议。