牙周治疗：守护牙龈健康的关键一步

很多人都有过牙龈出血、红肿的经历，但往往觉得“不是什么大问题”而忽略。事实上，这可能是牙周疾病的早期信号。牙周治疗不仅是解决这些问题的手段，更是预防牙齿松动甚脱落的重要方式。今天我们就来牙周治疗的重要性、常见方法以及如何科学护理。

为什么牙周治疗不能拖？

牙周病是牙齿周围组织的慢性炎症，主要由牙菌斑堆积引发。初期可能只是刷牙时出血，但如果放任不管，炎症会逐渐牙龈和牙槽骨，导致牙齿松动。据统计，35岁以上人群中，超过80%存在不同程度的牙周问题，而牙周炎已成为成年人牙齿缺失的主要原因之一。

许多人误以为“洗牙就能解决所有问题”，其实洗牙仅能清除表面牙结石。若炎症已深入牙龈下方（如形成牙周袋），则需要牙周治疗。拖延治疗不仅增加后续难度，还可能影响全身健康——研究显示，牙周炎与糖尿病、心血管疾病有一定关联性。

常见的牙周治疗方法有哪些？

针对不同阶段的牙周问题，医生会制定个性化方案：

1. 基础治疗：适用于轻度牙周炎。通过龈上洁治（洗牙）和龈下刮治清除菌斑、牙结石，配合局部用药控制炎症。这个过程可能会有轻微酸胀感，但通常无需麻醉。

2. 激光辅助治疗：对中度炎症显著。激光能去除病变组织，同时杀菌促愈合，减少出血和术后敏感，期更短。

3. 牙周手术：针对牙槽骨吸收的情况。通过翻瓣术、引导骨再生术等修复受损组织，尽可能保留天然牙。

值得注意的是，牙周治疗通常需要分次进行，且治疗后需定期复查（一般每3-6个月一次），以维持长期。

治疗后如何护理？记住这4点

治疗只是步，日常护理才是长期健康的关键：

• 正确使用牙线：牙刷只能清洁60%的牙面，牙缝需靠牙线或间隙刷。每天少一次，动作要轻柔避免伤龈。

• 选择软毛牙刷：硬毛刷可能加剧牙龈萎缩，建议用巴氏刷牙法（45度角短距离震颤）清洁牙龈边缘。

• 戒烟限酒：烟草会抑制牙龈循环，酒精可能刺激口腔黏膜，两者都会影响愈合。

• 控制慢性病：糖尿病患者更易出现牙周问题，需严格监测血糖；孕妇因激素变化也应加强口腔检查。

关于牙周治疗的3个疑问

Q：治疗后会牙缝变大吗？
A：牙缝本身已被炎症，清除结石后可能暂时显露出原有缝隙，这是健康的正常过程。通过后续维护，牙龈会逐渐紧贴牙面。

Q：多久能？
A：轻度炎症2-4周改善明显，重度病例可能需要3-6个月。吸烟、口腔卫生差的人群较慢。

Q：能完全吗？
A：牙周炎需长期管理，就像高血压需要持续控制。规范治疗+良好维护，绝大多数人能稳定病情。

早一步行动，少一分风险

牙龈出血不是“上火”，咀嚼无力也不是“年纪大了”。牙周治疗越早开始，越能避免不可逆的损伤。建议每年进行一次口腔检查，发现问题及时干预——健康的牙龈不会流血，坚固的牙齿才能陪伴你更久。