牙周病早期不痛不痒？这6个信号可能是牙齿在求救

早上刷牙时发现牙龈出血，咬苹果留下血印，这些被很多人忽视的小细节，可能是牙周病的早期预警。作为仅次于龋齿的口腔"隐形"，我国35岁以上人群牙周病患病率高达85%，但主动就医的人不足20%。今天我们就来这个悄悄侵蚀牙齿根基的常见病。

什么是牙周病？

简单来说，牙周病就是牙齿周围组织的慢性炎症。就像大树周围的土壤流失会导致树木倾倒，当牙龈、牙槽骨等支撑组织受到时，即便再坚固的牙齿也会松动脱落。多数患者初期仅有轻微牙龈出血，等到出现明显疼痛、牙齿移位时，往往已发展到中晚期。

六个不容忽视的危险信号

1. 刷牙出血：健康的牙龈不会轻易出血，这是早出现的警示
2. 持续性口臭：牙菌斑堆积会产生特殊的气味
3. 牙龈肿胀：发炎的牙龈会呈现暗红色，边缘变钝
4. 牙齿变长：牙龈萎缩导致牙根暴露的典型表现
5. 咀嚼无力：牙周组织影响咬合功能
6. 牙齿松动：晚期可能出现牙齿自行移位或脱落

为什么会得牙周病？

主要元凶是附着在牙齿表面的牙菌斑。1毫克牙菌斑中含有近3亿个细菌，它们分泌的会持续刺激牙龈。如果日常清洁不到位，菌斑逐渐钙化形成牙结石，就像在牙齿周围搭建了"细菌堡垒"。此外，吸烟、糖尿病、激素变化等因素都会加速病情发展。

治疗不及时的后果

很多人认为"掉几颗牙不要紧"，实际上牙周病的影响远超想象：
• 增加心脑血管疾病风险：口腔炎症因子可能进入循环
• 影响血糖控制：重度牙周炎会使糖尿病恶化
• 孕妇早产风险提升：炎症介质可能诱发宫缩
• 牙齿缺失导致面部塌陷：影响美观和发音功能

科学防治的四个关键

日常清洁：建议使用巴氏刷牙法配合牙线清洁，电动牙刷清洁效率比普通牙刷高30%
定期洗牙：每年1-2次洁治能有效清除牙结石
早期干预：龈下刮治等基础治疗可阻止80%的病情进展
系统管理：糖尿病患者、吸烟人群需要更密切的牙周监测

关于治疗的常见疑问

洗牙会让牙缝变大？这是清除结石后暴露原有缝隙的错觉
治疗会很痛吗？现在有超声设备配合表面麻醉
能完全吗？早中期可控，晚期需手术维持
费用高吗？基础治疗约数百元，远比后期修复划算

给不同人群的建议

备孕女性：建议孕前完成牙周检查
中老年人：每半年做一次牙周探诊
正畸患者：需特别加强托槽周围的清洁
种植牙者：牙周炎是种植体脱落的主因之一

后提醒大家，牙周病的防治贵在"早"字。下次刷牙出血时，别再简单归咎于"上火"，这可能是牙齿发出的求救信号。及时到正规医疗机构检查，才能守住口腔健康的道防线。