儿童口腔健康：家长必须知道的5个关键点

孩子的口腔健康，是每位家长都关心的问题。乳牙虽然会换掉，但它对恒牙的生长、面部发育甚全身健康都有重要影响。很多家长觉得“乳牙坏了没关系，反正会换新牙”，这种观念可能会给孩子带来长期的牙齿问题。今天，我们就来儿童口腔科的重要性，以及家长需要注意的事项。

为什么儿童口腔健康不容忽视？

儿童的牙齿和有不同。乳牙的牙釉质较薄，更容易被蛀蚀。如果乳牙过早脱落或蛀坏，可能导致恒牙排列不齐、咬合问题，甚影响颌骨发育。此外，口腔疾病还可能影响孩子的营养吸收、语言发育和自信心。

临床上，很多孩子因为乳牙问题没有得到及时治疗，导致恒牙萌出后需要更复杂的矫正或治疗。因此，从颗乳牙萌出开始，家长就应该重视孩子的口腔护理。

儿童常见的口腔问题

1. 龋齿（蛀牙）：这是儿童常见的口腔问题。甜食、频繁夜奶、清洁不到位都可能导致龋齿。有些孩子甚会出现“奶瓶龋”，即门牙大面积蛀坏。

2. 牙齿排列不齐：不良习惯（如咬手指、口呼吸）或乳牙早失都可能导致恒牙排列异常。早期干预可以减少后期矫正的难度。

3. 牙龈炎：刷牙不会导致牙龈红肿、出血。儿童牙龈炎虽然常见，但长期不处理可能影响牙周健康。

4. 牙齿外伤：孩子活泼好动，摔倒或碰撞可能导致牙齿断裂、松动。遇到这种情况需要尽快就医。

如何保护孩子的牙齿？

1. 正确刷牙：从颗乳牙萌出开始，家长就应该帮助孩子清洁牙齿。3岁前建议使用米粒大小的含氟牙膏，6岁前家长要协助孩子刷牙。

2. 控制甜食：减少糖果、碳酸饮料的摄入，尤其是睡觉前。如果孩子吃了甜食，及时漱口或刷牙。

3. 定期检查：建议每3-6个月带孩子看一次牙医，早期发现问题可以避免复杂治疗。

4. 窝沟封闭：恒磨牙萌出后（通常6-7岁），可以做窝沟封闭，预防蛀牙。

5. 纠正不良习惯：如咬手指、口呼吸、吐舌头等，这些都可能影响牙齿排列。

什么时候需要看儿童口腔科？

如果发现以下情况，建议尽快带孩子就医：

• 牙齿有黑点或龋洞
• 牙龈红肿、出血
• 牙齿排列异常或咬合问题
• 乳牙早失或迟迟不掉
• 牙齿外伤（断裂、松动）

很多家长担心孩子看牙医会害怕，其实现在很多儿童口腔科会采用温和的方式，比如游戏化治疗、技术，帮助孩子减少焦虑。

总结：从小培养好习惯

孩子的口腔健康需要家长和医生共同关注。从小培养良好的刷牙习惯、控制甜食、定期检查，可以有效预防大多数口腔问题。如果发现异常，及时就医是关键。记住，健康的乳牙是未来恒牙的基础，千万不要忽视！