牙周治疗要趁早，别等牙齿松动才后悔

近刷牙时牙龈出血？吃点冷热酸甜牙齿就敏感？这些可能是牙周炎发出的警告信号。很多人觉得牙龈红肿出血是小问题，直到某天发现牙齿开始松动才着急就医，这时候牙周组织往往已经遭受不可逆的损伤。

牙周病比你想象的更普遍

临床数据显示，我国35岁以上人群中，超过80%存在不同程度的牙周问题。牙周病初期不痛不痒，很多人直到出现口臭、牙龈萎缩、牙齿移位等明显症状才会重视。事实上，当你能用肉眼发现问题时，牙周组织通常已过半。

牙周病的罪魁祸首是牙菌斑。这些粘附在牙齿表面的细菌群落会不断侵蚀牙龈和牙槽骨。如果不及时干预，从牙龈炎发展到牙周炎，终可能导致牙齿脱落。值得注意的是，牙周炎与糖尿病、心血管疾病等全身性疾病都存在关联。

不同阶段的治疗方式

针对不同程度的牙周问题，医生会制定个性化方案：

基础治疗阶段：通过洁治术（俗称洗牙）清除牙结石，配合龈下刮治去除牙根表面的菌斑。这个过程可能需要2-4次就诊，治疗后牙龈红肿出血会有明显改善。

手术治疗阶段：对于中重度牙周炎，可能需要进行牙龈翻瓣手术，直接清理深部感染组织。现在很多机构采用激光辅助治疗，出血少、快。

维护治疗阶段：完成系疗后，每3-6个月的定期复查关重要。的牙周维护能有效防止复发，这个阶段就像汽车的定期保养。

这些误区耽误了很多人

"洗牙会让牙缝变大"——这其实是清除结石后暴露了原有的牙周。

"治疗一次就能好"——牙周病需要系疗和长期维护，没有一劳永逸的办法。

"年纪大了牙齿松动很正常"——健康的牙周组织可以终生维持牙齿稳固。

"治疗特别疼"——现在的麻醉技术和治疗设备让过程更加舒适，多数人都能耐受。

日常护理决定治疗

治疗只是步，正确的日常护理才是长期成功的关键：

1. 使用巴氏刷牙法，每天少两次，每次不少于2分钟

2. 牙线或牙缝刷清洁牙齿邻面，这是牙刷无法触及的盲区

3. 戒烟限酒，烟草会显著加速牙周组织

4. 控制血糖，糖尿病患者的牙周炎进展更快

5. 选择小头软毛牙刷，避免横向用力刷牙

什么时候需要看医生？

出现以下任何症状都应尽快就诊：持续牙龈出血、牙龈红肿疼痛、牙齿敏感加重、牙齿松动或移位、咀嚼无力。越早干预，治疗越简单，越好。

牙周健康是口腔健康的基础，就像房子的地基。与其等到牙齿松动再花大价钱治疗，不如从现在开始重视牙周护理。记住，的牙周治疗配合良好的日常维护，能让你的牙齿陪伴你更长时间。