牙周病是什么？早期发现能避免牙齿脱落

很多人刷牙时发现牙龈出血，却不当回事。其实这可能是牙周病的早期信号。牙周病是牙齿周围组织的慢性炎症，从牙龈红肿开始，逐渐牙槽骨，终导致牙齿松动甚脱落。据统计，35岁以上人群中，超过80%存在不同程度的牙周问题。

牙周病的三个发展阶段

阶段是牙龈炎，表现为刷牙出血、牙龈红肿。这时只要及时治疗，完全可以。第二阶段发展为牙周炎，牙龈开始萎缩，牙齿看起来变长。第三阶段牙齿明显松动，可能伴随口臭和咀嚼困难。令人担忧的是，牙周病初期往往没有明显疼痛，等感觉到不适时，通常已经发展到中晚期。

牙周病的罪魁祸首

牙菌斑是导致牙周病的元凶。这些黏附在牙齿表面的细菌群体，会分泌刺激牙龈。如果日常清洁不到位，牙菌斑就会钙化形成牙结石，进一步加剧炎症。此外，吸烟、糖尿病、遗传因素也会增加患病风险。

如何判断自己是否患病

可以自查以下几个症状：刷牙或咬硬物时牙龈出血；牙龈颜色变深红或紫红；牙龈肿胀、触痛；牙齿看起来变长；牙齿松动或移位；持续口臭。出现这些情况时，建议尽快就医检查。

牙周病能治好吗？

早期治疗较好。基础治疗包括洁治、刮治等清洁，去除牙菌斑和牙结石。中重度患者可能需要手术治疗。治疗后需要定期复查，并保持良好口腔卫生。如果不及时治疗，牙周组织是不可逆的，牙齿终会脱落。

预防牙周病的五个关键

1. 每天少刷牙两次，使用牙线清洁牙缝
2. 每半年到一年洗牙一次
3. 戒烟限酒，控制血糖
4. 均衡饮食，补充维生素C
5. 发现牙龈出血及时就医

关于牙周治疗的常见疑问

治疗会很痛吗？现代治疗采用局部麻醉，基本感。治疗后牙齿会敏感1-2周，这是正常现象。需要终身治疗吗？基础治疗完成后，定期复查和维护即可。治疗费用贵吗？早期治疗费用较低，拖到晚期可能需要花费更多。

忽视牙周病的后果

不仅影响口腔健康，还可能牵连全身。研究表明，牙周病可能与心血管疾病、糖尿病、类风湿性关节炎等全身疾病有关。孕妇患牙周病还可能导致早产或低体重儿。

科学护理牙周健康

选择合适的牙刷和牙膏很重要。建议使用软毛牙刷，避免用力横向刷牙。牙周病患者可以选择含氟牙膏。平时可以用盐水漱口帮助。记住，牙齿健康关系全身健康，要像重视体检一样重视口腔检查。