很多人都有疑问:每天刷牙还需要洁牙吗?其实刷牙和洁牙是完全不同的两回事。刷牙只能清洁牙齿表面,而洁牙则可以清除牙结石和牙菌斑,预防口腔疾病。今天我们就来洁牙这件事。
洁牙,术语叫做"牙齿洁治",是通过超声波震动和水流冲洗的方式,去除牙齿表面的牙结石、色素和菌斑。很多人以为洁牙会让牙齿变白,其实洁牙的主要作用是清洁,能让牙齿原本的颜色,而不是改变牙齿颜色。
误区一:洁牙会让牙齿变松。其实牙齿松动是因为牙结石太多导致牙龈萎缩,洁牙后牙结石被清除,才会感觉牙齿"松动",这是暂时的。
误区二:洁牙会让牙缝变大。这是同理,牙结石占据的位置被清空后,牙缝自然就显得大了。
误区三:洁牙会伤害牙齿。的洁牙操作不会损伤牙釉质,但不规范的洁牙确实可能造成伤害,所以一定要选择正规医疗机构。
1. 预防牙周病:牙结石是导致牙龈炎、牙周炎的罪魁祸首
2. 消除口臭:牙结石和食物残渣是口臭的主要来源
3. 早期发现口腔问题:洁牙过程中医生能及时发现牙齿问题
4. 保护牙齿健康:定期洁牙能延长牙齿使用寿命
1. 口腔检查:医生会先检查牙齿状况
2. 超声波洁治:使用设备清除牙结石
3. 喷砂洁治:去除色素沉着
4. 抛光处理:使牙齿表面更光滑
5. 上药处理:药预防感染
整个过程约30-60分钟,基本没有疼痛感,敏感人群可能会有轻微不适。
1. 2小时内不要进食
2. 24小时内避免食用深色食物
3. 一周内不要吃过冷过热的食物
4. 按时使用医生开的药物
5. 如果出现牙齿敏感属于正常现象,一般几天后会自行缓解
1. 长期吸烟、喝茶、喝咖啡的人
2. 牙列不齐、有矫正牙齿需求的人
3. 牙龈经常出血的人
4. 有口臭困扰的人
5. 备孕期的女性
一般建议每6-12个月洁牙一次,具体频率要根据个人口腔状况而定。口腔状况较好的可以一年一次,有牙周问题的可能需要3-6个月一次。医生会根据检查结果给出的洁牙建议。
1. 查看医疗机构资质
2. 观察消毒卫生情况
3. 了解洁牙师的背景
4. 选择正规医疗机构,不要贪图便宜
5. 洁牙前要如实告知自身健康状况
Q:洁牙会疼吗?
A:大多数人不会有明显疼痛感,牙龈敏感者可能会有轻微不适。
Q:洁牙后牙齿会敏感吗?
A:部分人会有短暂敏感,一般几天内会自行缓解。
Q:洁牙能美白牙齿吗?
A:洁牙只能还原牙齿本色,不能改变牙齿颜色。想要美白需要采取其他方法。
洁牙是保持口腔健康的重要手段,就像给牙齿做"大扫除"一样。定期洁牙不仅能预防口腔疾病,还能保持清新的口气。建议大家在日常生活中养成定期口腔检查的好习惯,让我们的牙齿更健康、更长久地陪伴我们。