秋叶
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发布时间：2025-08-18 12:10:12
近发边戴牙套的朋友越来越多，就连隔壁35岁的李姐也开始矫正了。牙齿矫正确实能让人，但作为从业10年的医美编辑，我必须提醒大家：戴牙套可不是简单的"箍牙"，选错了可能真的会后悔。今天就来说说关于牙套的那些事儿。
很多人以为只有青少年才能矫正牙齿，其实这是个误区。牙齿是人体自然的生理过程，60岁的人照样可以矫正。不过成年人矫正确实和青少年不太一样，因为骨骼已经定型，矫正时间通常会比青少年长一些，一般需要1.5-3年。
但千万别因为时间久就打退堂鼓，现在矫正技术越来越，很多隐形矫正方案既美观又舒适，完全不影响工作和生活。
目前市面上主要有四种牙套：
1. 金属托槽：传统也经济实惠的，矫正效率高但不太美观。
2. 陶瓷托槽：托槽是陶瓷的，颜色接近牙齿，比金属的要美观一些。
3. 舌侧矫正：把托槽装在牙齿内侧，从外面完全看不见。
4. 隐形牙套：透明可摘戴的牙套，比如常见的隐适美、时代天使等。
每种牙套都有自己的特点，价格也从几千到几万不等。选择时一定要根据自身情况来决定，而不是单纯看价格。
个坑：只看价格。有些诊所会用吸引顾客，但可能医生的水平不够。
第二个坑：不拍片就直接矫正。正规流程都要求拍X光片，这是为了了解牙齿状况。
第三个坑：随便选择矫正医生。牙齿矫正是个技术活，不是所有牙医都能做好。
我之前就遇到过一位顾客，因为贪便宜选了家小诊所，结果矫正过程中出现了牙龈萎缩的问题，现在后悔不已。
不管选择哪种牙套，矫正前一定要做这些事：
1. 选择正规医疗机构。可以查查医院的资质，看看医生的执业证书。
2. 一定要拍牙片。全景片和侧位片是基本的，有些复杂情况还需要拍CT。
3. 做好口腔检查。如果有龋齿、牙周病等问题，需要先治疗再矫正。
4. 和医生充分沟通。告诉医生你的期望，听医生讲解矫正方案。
戴牙套后要特别注意口腔清洁，否则容易长蛀牙。建议：
1. 使用正畸专用牙刷，每天刷牙3次。
2. 牙线一定要用，特别是固定托槽的。
3. 避免吃太硬、太黏的食物。
4. 定期去医院复查，一般4-6周一次。
后提醒大家，牙齿矫正是个循序渐进的过程，不要急于求成。选对医生、选对牙套、做好护理，才能收获理想的矫正。
