牙套哪种好？5分钟看懂钢牙、隐形牙套和陶瓷牙套的区别

对着镜子露齿一笑，发现牙齿排列不整齐？不少成年人都在悄悄关注牙齿矫正。但面对五花八门的牙套种类，很多人在选择时犯了难。今天我们就来常见的三种牙套，帮你找到适合自己的那款。

传统金属牙套：性价比高的老选手

这种"小钢牙"大家熟悉，金属托槽用特殊胶水固定在牙齿表面，再通过钢丝施加力量牙齿。它的优势很明显：矫正力度强，适合复杂病例，价格通常在三万以内。不过要注意的是，金属边缘可能磨嘴，需要1-2个月复诊调整，吃饭时也要避免啃骨头等硬物。

陶瓷牙套：美观度升级版

如果你觉得钢牙太显眼，可以考虑托槽颜色接近牙齿的陶瓷款。远看只能看到一根细细的钢丝，美观度提升不少。但陶瓷材质比较脆，咬硬物时可能崩裂，价格也比金属款贵5000-10000元。刷牙时要更仔细，否则托槽边缘容易沉积茶渍、咖啡渍。

隐形牙套：上班族的低调选择

近几年流行的透明牙套，采用医用高分子材料制作，可以自行摘戴。每两周更换一副，牙齿就会悄悄变整齐。大的优点是几乎看不出来，适合商务人士。但每天必须戴满20-22小时，自制力差的人可能扣。价格通常在4-6万，不适合错颌的情况。

选牙套要看这3个关键点

考虑矫正难度，复杂病例可能需要传统牙套；第二是预算，价格差可能达到2-3倍；第三是生活场景，经常见客户的人可能倾向隐形矫正。建议先拍片检查，正畸医生会根据牙根情况、咬合关系给出建议。

戴上牙套后要注意的日常护理

无论选择哪种牙套，口腔清洁都很重要。建议使用正畸专用牙刷，每天少清洁3次。金属牙套佩戴者可以备些正畸蜡，防止托槽磨破口腔黏膜。刚开始几天牙齿会有酸胀感，可以吃些软烂的食物，一般1周左右就能适应。

成年人矫正牙齿晚不晚？

很多人以为牙套是青少年的，其实只要牙周健康，60岁都能做矫正。成年人的优势是配合度更好，能按时复诊和做好口腔护理。不过因为骨骼已定型，矫正时间可能比青少年长半年到一年，保持器也要多戴一段时间。

看到这里，相信你对牙套已经有了基本认识。具体到个人选择，还是要到正规医疗机构面诊。记住，没有好的牙套，只有适合的方案。一口整齐的牙齿，什么时候开始改变都不算晚。