义齿怎么选？这份实用指南帮你找回自信笑容

“缺失牙影响吃饭”“说话漏风不自信”——不少中老年朋友常被这些问题困扰。义齿作为常见的修复方式，既能咀嚼功能，又能改善面部美观。今天我们就用直白的语言，说说义齿那些事儿。

什么是义齿？它和种植牙有啥区别？

义齿俗称“假牙”，是可以自行摘戴的修复体。它通过金属卡环固定在邻牙上，基托覆盖牙龈分散咬合力。比起种植牙需要手术植入牙根，义齿更适合牙槽骨条件差、预算有限或存在全身性疾病的人群。不过它需要每天清洁，初期可能有异物感，需要1-2周适应期。

义齿有哪几种？怎么选不踩坑？

市面常见的主要是这两种：

1. 胶托义齿：粉色基托由树脂制成，价格亲民（约800-2000元），但长期使用易变色老化。

2. 金属支架义齿：钴铬合金或纯钛支架更轻薄结实，使用寿命可达5-8年，价格在3000-6000元不等。其中纯钛支架重量轻、生物相容性好，适合易过敏人群。

具体选择要看口腔条件：单颗牙缺失可选隐形义齿，多颗缺失建议支架式；牙槽骨萎缩的，可能需要配合软衬材料缓冲压力。

配义齿的5个关键步骤

步检查评估：医生会检查剩余牙齿松动度、牙龈健康度，可能需先治疗牙周病。

第二步取模：用藻酸盐材料取牙弓形态，现在有些机构已采用数字扫描替代传统印模。

第三步确定咬合：记录上下牙咬合关系，这个步骤直接影响佩戴舒适度。

第四步试戴调试：蜡型试戴调整咬合高度，反复打磨无压痛感。

第五步终佩戴：收到成品后，医生会教您摘戴方法和清洁技巧。

戴义齿要注意的3件事

1. 正确使用：摘戴要双手同时操作，避免掰断卡环。初次佩戴先吃软食，逐步适应。

2. 日常清洁：每次饭后取出冲洗，用软毛刷清洁，避免用热水浸泡导致变形。

3. 定期复查：牙槽骨会缓慢萎缩，建议每半年调整一次基托贴合度。

关于义齿的常见疑问

Q：戴久了会口臭吗？
A：清洁不到位确实可能滋生细菌，建议使用义齿清洁片浸泡，睡前一定要取出。

Q：能啃苹果吗？
A：食物可能导致基托断裂，建议切成小块食用。

Q：晚上必须摘吗？
A：是的！连续佩戴可能牙龈，还会增加误吞风险。

写在后

义齿虽不能完全替代真牙，但能显著提升生活质量。选择正规医疗机构，配合医生做好维护，一副合适的义齿用上5年不是问题。如果出现明显松动或黏膜压痛，一定要及时复诊调整哦！