儿童口腔健康：家长关心的5个问题解答

近在门诊遇到不少家长带着孩子来看牙，发现很多家长对儿童口腔护理存在相似的疑问。今天我们就来孩子们牙齿那些事，用简单的方式解答家长们的困惑。

乳牙坏了需要治疗吗？

"反正要换牙，坏了也不用管"——这是常见的误区。乳牙从6个月开始萌出，要到12岁左右才会全部替换完毕。这段时间里，乳牙承担着咀嚼、发音、引导恒牙生长等重要功能。蛀牙不及时治疗会导致疼痛、影响进食，还可能引发根尖炎，进而伤害下方的恒牙胚。我们遇到过不少因为乳牙问题导致恒牙生长异常的小患者，治疗起来更加复杂。

孩子几岁开始刷牙？

从颗乳牙萌出就要开始清洁了！6个月左右可以用纱布蘸温水擦拭牙面，1岁后使用儿童专用牙刷。这里有个小技巧：3岁以下的孩子推荐使用米粒大小的含氟牙膏，3-6岁用豌豆大小。很多家长担心孩子吞咽牙膏，其实这个用量即使偶尔吞咽也是的。

窝沟封闭有必要做吗？

这个问题我们每天都会被问到。窝沟封闭就像给牙齿穿上"防护服"，特别适合6-7岁刚萌出的恒磨牙。这些牙齿表面凹凸不平，容易藏匿食物残渣。操作过程，孩子配合度高。但要注意，做了窝沟封闭不等于一劳永逸，还是要保持良好的刷牙习惯。

孩子吮手指会影响牙齿吗？

长期吮吸手指确实可能造成牙齿排列问题。3岁前属于正常行为，不需要过度干预。4岁后如果仍有习惯，建议先通过转移注意力等温和方式引导。如果6岁后仍然存在，可能需要干预。我们发现很多孩子是在不知不觉中改掉这个习惯的，家长不必过分焦虑。

看牙医时孩子哭闹怎么办？

首先要理解孩子的恐惧是正常的。建议次看牙选择没有明显问题的时机，让孩子熟悉环境。现在儿童牙科都配有卡通装饰、动画片等设施，医护人员也经过专门培训。家长可以提前通过绘本等方式让孩子了解看牙过程，但切记不要说"不打针""不疼"这类可能适得其反的话。

孩子们的口腔健康需要家长和医生的共同守护。如果发现异常，建议尽早到儿童口腔科检查。记住，预防永远比治疗更重要，养成良好的口腔卫生习惯将会让孩子受益终身。

后提醒各位家长，每个孩子的生长发育节奏不同，遇到具体问题时还是要医师。定期口腔检查应该成为孩子健康管理的一部分，就像打疫苗一样重要。